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梦幻睡眠可能在压力反应中起中心作用

文章作者:优博时时彩平台开户发布时间:2019-10-26浏览次数:1192

PNAS杂志的一项新研究表明,每日轻度压力的第一个也是最明显的后果是REM的增加。该研究还表明,这种增加与参与细胞死亡和存活的基因有关。

REM睡眠,也称为异常睡眠,是一种睡眠状态,在此期间我们拥有大部分梦想并参与调节情绪和记忆巩固。 REM睡眠障碍在情绪障碍如抑郁症中很常见。然而,关于睡眠变化如何与大脑中的分子变化相关联的知之甚少。

在这项为期9周的研究中,萨里大学萨里睡眠研究中心的研究人员与礼来公司合作,小鼠间歇性地暴露于各种轻微的压力因素,如捕食者的气味。暴露于轻度压力的小鼠有抑郁症的迹象;他们不太可能从事自我保健活动;他们不太可能参加愉快的活动,例如吃开胃菜,变得不那么社交,以及对以前从未见过的老鼠感兴趣。

监测他们的睡眠模式,研究人员发现REM睡眠的持续时间和连续性增加,REM睡眠的特定脑振荡,而“深度”睡眠或非REM睡眠没有改变。 REM睡眠的变化与应激激素皮质酮的缺乏调节密切相关。轻度压力也会引起大脑中基因表达的变化。

为了进一步了解压力,应激激素,REM睡眠和基因表达之间的联系,研究人员使用了一种新颖的机器学习方法来识别预测观察到的睡眠,行为和激素特征的基因组。这表明REM睡眠,应激激素的调节和抑郁的行为征象与脑细胞死亡和存活相关的分子途径密切相关,主要是在海马中。

这些数据表明REM睡眠的增加可以激活大脑中的信号通路,使其能够响应“轻度压力”的清醒体验。这些发现可以更好地理解压力如何导致情绪障碍以及睡眠变化如何导致这种情况。

第一作者,Mathieu Nollet博士说:“对睡眠和基因表达分析相结合的行为变化的全面分析提供了强有力的证据,表明REM睡眠在大脑对压力的反应中起着重要作用。”

高级作者,萨里大学睡眠和昼夜节律博士Raphaelle Winsky-Sommerer博士说:“行为和睡眠的变化与抑郁症中观察到的非常相似,因此我们认为在小鼠中观察到的分子变化可能是也是压力和人类情绪障碍。“

萨里大学萨里睡眠研究中心主任Derk-Jan Dijk教授说:“我们再次看到睡眠是大脑在醒来过程中面临挑战的敏感和早期迹象。现在重要的是看到睡眠如何处于压力之下。恢复。“

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