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在药物成瘾治疗期间进行正念的身体意识训练有助于预防复发

文章作者:优博时时彩平台开户发布时间:2019-10-13浏览次数:1456

根据华盛顿大学的一项新研究,一种新型的身体意识培训可以帮助女性从吸毒成瘾中恢复过来。研究人员取得了重大进展,许多改进持续了一年。

这是第一次在大型随机试验中研究正念方法作为辅助治疗。训练有助于人们更好地了解身体的身体和情绪信号,以及他们如何对这些信号做出反应,帮助他们更好地规范和参与自我护理。

“我们可以在八周内成功地向非常痛苦的人传授这种干预措施。参与者不仅真正学到了这些技能,而且在长达一年的学习期间,他们还保持了身体意识和监管改善,“Cynthia J. Price副教授说。威斯康星大学护理学院的研究主要作者。 “大多数参与者还报告说,研究期间每周都会继续使用MABT技能。”

普莱斯表示,由于使用干预措施所学到的技能,女性在药物和酒精使用中的复发率可能低于未接受干预的女性。该研究结果发表在3月份的“药物与酒精依赖杂志”上。

除了治疗女性已经接受的物质使用障碍外,培训还包括在门诊环境中进行一对一的辅导。这种干预在身体对身体治疗(MABT)中称为“正念意识”,并结合手工,心灵和心理教育方法来教授内部感知和相关的自我护理技能。内在感知是从身体获取和处理感觉信息的能力。

研究人员对西雅图三个地区的187名女性进行了研究。在这一队列中,所有患有治疗物质使用障碍(SUD)的妇女被分为三个相对平等的组。每一组继续常规的sud治疗。一组只接受了sud治疗,另一组除了治疗之外还教授了正念技巧,第三组除了治疗之外还接受了女性教育项目,以测试额外的时间和注意力是否解释了任何积极的发现。

妇女在开始时,以及在3个月、6个月和12个月时,测试了许多因素,包括物质使用、痛苦的渴望、情绪调节(自我报告和心理生理学)、正念技能和内在知觉。接受单克隆抗体干预的患者在这些方面有持续改善,但在其他两个研究组没有。

“单克隆抗体患者复发率较低,”普莱斯说。“通过学习照顾自己的身体,他们学会了更好的自我照顾的重要技能。”

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